«Ήταν αρχές Απριλίου όταν μάθαμε τα ευχάριστα. Ήμασταν πολύ χαρούμενοι, οργανώνοντας και ετοιμάζοντας πράγματα και διαδικασίες για τον νέο ερχομό… Ώσπου, μια μέρα, η σύζυγος μού λέει «θα κάνω hypnobirthing». Χωρίς να έχω καταλάβει τι εννοεί, μου ξαναλέει: «είναι καλό να κάνουμε μαζί τα μαθήματα».
Μην τα πολυλογώ, ήταν από τις καλύτερες επιλογές, αν όχι η καλύτερη, ώστε να γίνει πιο φυσιολογικά και πιο ομαλά ο τοκετός. Με τα μαθήματα, εστιάζαμε ο ένας στον άλλον, και μαζί στο μωρό, αλλά και στη γέννα και τον τοκετό γενικότερα. Η συνεύρεση με άλλα ζευγάρια βοήθησε στο να σκεφτούμε και να μάθουμε περισσότερες πληροφορίες.
Χαλαρώσαμε και αποκτήσαμε αυτοπεποίθηση, ενημερωθήκαμε για τις επιλογές μας ώστε να ζητήσουμε πράγματα από τη γυναικολόγο και το μαιευτήριο, όπως το πλάνο τοκετού, και την ενημέρωση του ιστορικού πριν από την ημέρα της γέννας. Επιπλέον, ένιωθα ότι οι ασκήσεις hypnobirthing βοηθούσαν τη σύζυγό μου να νιώθει καλύτερα, να είναι συγκεντρωμένη και, σαν αποτέλεσμα, ηρεμούσα και εγώ.
Τώρα, όταν μαθαίνω από φίλους για μωρά που έρχονται, συνιστώ πάντα, τουλάχιστον μια ενημέρωση για το hypnobirthing.»
~ Γιώργος Κοτρώνης, μπαμπάς, ιδ. υπάλληλος
