Η Νικολέτα, απόλαυσε τη γέννηση του παιδιού της και λίγο αργότερα μου είπε: «Θέλω όλες οι γυναίκες να δουν πώς πραγματικά μπορεί να είναι η γέννα!» Και κάπως έτσι δημιουργήθηκε αυτό το video. Γιατί η γέννα μπορεί να είναι μια θετική και ενδυναμωτική εμπειρία...
«Η εμπειρία μου με τα μαθήματα HypnoBirthing Greece και Spinning Babies με την Ευτυχία ήταν ένα δώρο προς τον εαυτό μου και το μωράκι μου. Η λέξη που θα διαλέγω
Χάρη στην Ευτυχία και τη μέθοδο Ηypnobirthing & Spinning Babies, κατάφερα την κατάλληλη στιγμή να συνδεθώ και να βοηθήσω το μωρό μου να γυρίσει στην κατάλληλη για τον τοκετό θέση, και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά και στη διάρκεια του τοκετού!
Οι συναντήσεις αυτές με βοήθησαν να αλλάξω κλίμα και να αρχίσω να βλέπω πιο ήρεμα την επικείμενη γέννα μου. Όλες οι πληροφορίες που αποκόμιζα από τις συνεδρίες και από το υλικό που η Ευτυχία έστελνε, με βοήθησαν να κατανοήσω λεπτομέρειες που πριν με ανησυχούσαν...
Το Spinning Babies® είναι μια μοναδική προσέγγιση, δημιουργημένη από τη μαία Gail Tully, που απευθύνεται σε όλες τις έγκυες γυναίκες, προσφέρει σωματική ανακούφιση στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μεγαλύτερη ευκολία στον τοκετό και συμβάλλει στη βέλτιστη θέση του μωρού. Το Spinning Babies® παρέχει μια τρίτη...
Πρόκειται για μια εμπειρία βασισμένη περισσότερο στο συναίσθημα και λιγότερο στη λογική που αποτελεί το κλειδί για την κατανόησή της. Η βιωμένη αίσθηση δεν είναι συναίσθημα (είναι ακαθόριστη μεν αλλά ευρύτερη) και μπορεί ν’ αποδοθεί ως «το κατώφλι» που οδηγεί σε βαθύτερα επίπεδα επίγνωσης....
Τι σημαίνει να είναι κάποιος Trauma-Informed; Με απλά λόγια, σημαίνει ότι καταλαβαίνουμε πως όλοι μεταφέρουν τις δικές τους αποσκευές, μεγάλες και μικρές, στο ταξίδι τους στη ζωή. Αυτές οι αποσκευές μπορεί να έχουν μια αίσθηση μεγαλύτερου...
Οι οραματισμοί με την γαλήνια φωνή της Ευτυχίας με συντρόφευσαν καθ’ όλη τη διάρκεια των τελευταίων εβδομάδων της εγκυμοσύνης μου, και οι θετικές δηλώσεις και κάθε "εργαλείο" που μας προσέφερε η καταπληκτική Ευτυχία...
«Όλα ξεκίνησαν όταν κράτησα στα χέρια μου το τρίτο μου θετικό τεστ εγκυμοσύνης. Θα περίμενε κανείς από μια μητέρα, που έχει ήδη δύο παιδιά και γνωρίζει καλά το θαύμα της γέννησης και της μητρότητας, να πετά από χαρά...
«Τον Φλεβάρη του 2020 γεννήθηκε ο μικρός μας Πάνος στο σπίτι, μέσα στο νερό, υπό το φως των κεριών, με την αγαπημένη μας μουσική να παίζει, τις θετικές διατυπώσεις της Ευτυχίας να γεμίζουν το δωμάτιο...
Όταν ήρθε η ώρα, είχα δίπλα μου τον άντρα μου αλλά και την απαραίτητη γνώση. Ήξερα! Είχα προετοιμαστεί. Ηρεμία, αναπνοές, το πιάνο, οι εικόνες και η φωνή της Ευτυχίας μέσα στο μυαλό μου. Γνώριζα ακριβώς τι συνέβαινε και είχα εμπιστοσύνη...
«Η προετοιμασία τοκετού με τη βοήθεια της Ευτυχίας και του HypnoBirthing Greece με βοήθησαν να καταλάβω στην ουσία της την έκφραση "όλα είναι στο μυαλό". Κάθε αρνητική σκέψη ή φοβία που είχα μεταμορφώθηκαν...
«Η πρώτη μας εγκυμοσύνη. Η κοιλίτσα έχει αρχίσει να προεξέχει, η μέλλουσα μαμά (ήδη από την β-χοριακή) σε μία δίνη σκέψεων και συναισθημάτων για το μωρό μας που μεγαλώνει μέσα της. Μαζί με το μωρό, μεγαλώνει η απορία και πληθαίνουν τα ερωτήματα...
Στον σύγχρονο δυτικό πολιτισμό, από πολύ μικρή ηλικία, η πλειοψηφία των γυναικών δέχονται έναν καταιγισμό από αρνητικά μηνύματα, εικόνες και ιστορίες για τον τοκετό, από την κοινωνία, τον κινηματογράφο, τα ΜΜΕ...
«Έχοντας ήδη μια καισαρική στο ιστορικό μου είχα αποφασίσει ότι αυτή τη φορά θα έπραττα διαφορετικά. Σε όλα τα επίπεδα και από την πρώτη μέρα. Αυτή τη φορά ήθελα να
«Οι συνεδρίες που έκανα μου φάνηκαν πραγματικά χρήσιμες την ώρα του τοκετού. Παρόλο που το πλάνο που είχα σκεφτεί ανατράπηκε ολοσχερώς, οι χαλαρώσεις ήταν σύμμαχος μου σε ένα δύσκολο διήμερο αναμονής, όπου χρειαζόταν πολύ υπομονή...
«Στην εγκυμοσύνη του δεύτερου παιδιού μας, εγώ και ο σύζυγος μου παρακολουθήσαμε τον κύκλο του hypnobirthing με την Ευτυχία. Μέσα σ’ αυτόν τον κύκλο συνδεθήκαμε μαμά και κόρη, μαμά και
«Καταπληκτική εμπειρία που μας βοήθησε, αρχικά, να έρθουμε σε επαφή με το μωρό, πριν καν γεννηθεί, και να συνειδητοποιήσουμε το γεγονός ότι σε λίγο καιρό δεν θα είμαστε μόνοι μας.
«Το Hypnobirthing και η συνεργασία μας με την Ευτυχία, ήταν η καλύτερη απόφαση που πήρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου. Η σοφία της διαδικασίας του Hypnobirthing, με βοήθησε να
«Η Ευτυχία με βοήθησε σημαντικά να έχω την εγκυμοσύνη και φυσική γέννα που ήθελα, χωρίς παρεμβάσεις. Η προετοιμασία του hypnobirthing μού έκανε την πιο όμορφη παρέα κατά την διάρκεια της
Ήρθα σε επαφή με την Ευτυχία και μιας και βρισκόμουν εκτός Αθηνών, ξεκινήσαμε κάνοντας τις πρώτες μας συνεδρίες διαδικτυακά. Θυμάμαι τη ζεστή και απαλή φωνή της κάθε φορά που κάναμε οραματισμούς, να με καθησυχάζει από τις σκέψεις μου. Τα λόγια βρίσκουν το δρόμο τους...
«Την Ευτυχία, τη βρήκα τυχαία, μέσω διαδικτύου, και αυτή η τυχαία ανακάλυψή μου αποδείχτηκε πολύτιμη. Όντας 7 μηνών έγκυος, και χωρίς να έχω ξεκινήσει να σκέφτομαι τον τοκετό μου, από
«Όταν έμεινα έγκυος στο τρίτο μου παιδί έπειτα από δύο καισαρικές, και αποφασισμένη να γεννήσω φυσιολογικά, ήξερα πως η κλασική προετοιμασία ανώδυνου τοκετού ήταν κάτι που δεν με αφορούσε. Επέλεξα να κάνω προετοιμασία Hypnobirthing με την προσδοκία...
«Η επιλογή μου για την προετοιμασία hypnobirthing ήρθε κάπως αυθόρμητα, τους τελευταίους μήνες τις εγκυμοσύνης μου, και ο απολογισμός δείχνει πως ήταν μία από τις καλύτερες αποφάσεις που πήρα, για μένα και την οικογένειά μας. Οι συνεδρίες...
«Παρακολούθησα τα μαθήματα hypnobirthing όταν ήμουν τεσσάρων μηνών έγκυος. Ακόμα θυμάμαι τις μέρες εκείνες. Πόσο φροντισμένη ένιωθα. Έχοντας ήδη ένα παιδί, διάφορες σκέψεις με φόβιζαν. Θα μπορέσω να αφιερώσω χρόνο σε εμένα και το νέο αυτό πλάσμα...
«Μέσα στο άγχος της καθημερινότητας, τα σεμινάρια του hypnobirthing ήταν πραγματικά μια όαση χαλάρωσης και ξεκούρασης καθώς και το “ραντεβού” μας με τον σύζυγό μου, τον Γιώργο, που πρόσμενα κάθε Τετάρτη. Η Ευτυχία ήταν πάντα συνεπής...
«Tο hypnobirthing ήταν και είναι μια εμπειρία που σε φέρνει σε σύνδεση με τον εαυτό σου και τη νέα ζωή που γεννιέται μέσα στο σώμα σου. Μέσα από τις χαλαρώσεις,
«Ήταν αρχές Απριλίου όταν μάθαμε τα ευχάριστα. Ήμασταν πολύ χαρούμενοι, οργανώνοντας και ετοιμάζοντας πράγματα και διαδικασίες για τον νέο ερχομό… Ώσπου, μια μέρα, η σύζυγος μού λέει «θα κάνω hypnobirthing»...